Зависть — это даже не одна эмоция, а комплекс негативных чувств, которые возникают у человека по отношению к обладателю желанного ресурса. Проявления её индивидуальны: у кого-то доминируют обида и досада, у кого-то — ненависть и агрессия.
Почему же зависть неконструктивна и даже опасна? Ведь если ничего не хотеть — с места не сдвинешься. В основе любой мотивации — необходимость удовлетворить какую-либо потребность. Так почему же все религии осуждают зависть, а психологи утверждают, что она разрушает психику?
Дело в том, что желание обладать, лежащее в основе зависти, всё же не доминирует. В зависти преобладают обида, досада, раздражение на то, что некие блага принадлежат другому. В этом и суть зависти: не так обидно, что у тебя нет коровы, как то, что она есть у соседа. Эволюционно это, кстати, вполне объяснимо: нас подсознательно беспокоит, что у конкурента больше шансов выжить и оставить генетический след. Вот такая дремучая архаика!
Недаром в 10-й заповеди говорится: «Не желай дома ближнего твоего; не желай жены ближнего твоего, ни раба его, ни рабыни его, ни вола его, ни осла его, ничего, что у ближнего твоего». Какое тут ключевое слово? Многие ошибочно полагают, что «не желай». Но это не так. Заповедь предостерегает от желания благ, которые уже принадлежат другому человеку.
Заметьте, что зависть возникает не тогда, когда мы смотрим на витрины магазинов. Зависть всегда направлена на другого человека.
Желание обладать чем-либо и зависть — разные вещи. Нужен тебе вол или осёл? (Айфон, машина, яхта…) Ну так пойди и купи (сначала, конечно, заработай). Вот это — конструктивное решение задачи, как удовлетворить потребность. А если тебе не даёт покоя осёл соседа — извини, ты занимаешься фигнёй.
Трейдер, не завидуй ближнему своему!
Если хотите добиться успеха в каком-либо деле, зависть вам не помощник, а наоборот — злобный враг. И трейдинг не исключение. И речь идёт не только о зависти к более успешным коллегам. Надо вообще исключить эту эмоцию из «рациона». У кого-то машина лучше или жизнь, судя по «Инстаграму», интереснее? Помните: как только вы кому-то позавидовали — значит, сделали шаг назад в своём развитии.
Давайте разберёмся почему.
Трата энергии
Вместо того чтобы сконцентрироваться на своих делах, вы тратите время и энергию на посторонних людей. В богословии зависть (лат. invidia) считается «скорбью о благополучии ближнего». Хорошее определение! И вот представьте: вы могли бы заняться торговлей на бирже, расчётом рисков, анализом стратегий, чтением полезной литературы и повышением профессионализма… А вместо этого ваше внимание сконцентрировано на чужом осле.
Отрицательные эмоции
Профессор психологии Юрий Щербатых в ходе экспериментов установил прямую связь между завистью и гневом. Связаны с завистью и другие негативные эмоции. В запущенном случае бедняга завистник напоминает раскочегаренный котёл с паром — того и гляди рванёт.
И как в таком эмоциональном состоянии торговать? Правильно — никак. Именно под влиянием эмоций трейдеры совершают большинство ошибок.
Неконструктивное поведение
Почему Каин убил Авеля? Потому что позавидовал брату. Зависть толкает на совершение дурных поступков, а иногда и преступлений. Результатом может стать потеря репутации, социальная изоляция, уголовное наказание… Конечно, вряд ли трейдер пойдёт посреди ночи поджигать сарай соседа. Но, предположим, из зависти вы сказали кому-то гадость во «ВКонтакте». Вас оскорбили и забанили, вы страдаете или беситесь. А это сказывается на результатах работы.
Ну а если, скажем, плюнуть на BMW соседа — можно и по мордасам огрести. Насколько хороша будет торговля с разбитым носом?
Шутки шутками, но призадуматься о последствиях поступков, на которые нас иногда толкает зависть, всё-таки стоит.
Не мне и не другим
Зависть неконструктивна, поскольку она не мотивирует. Покупка такого же осла, как у соседа, не уменьшает зависть — вот в чём засада. Появится другой предмет для раздражения. Поэтому завистник получит гораздо больше удовольствия, если осёл соседа сдохнет. Ведь на самом деле завистника волнует не осёл, а сосед (тварь такая).
Как заметила Мелани Кляйн в книге «Зависть и благодарность», завистнику «хорошо только при страданиях других. Поэтому все попытки удовлетворить зависть тщетны».
В это время нормальный человек ставит цели и добивается желаемого. А завистник продолжает истекать желчью. Неудивительно, что завистники обычно не могут выбраться из нищеты: у них прицел сбит. Цели не те.
Пессимизм
Богословы считают зависть грехом, родственным унынию. Психологи говорят практически то же самое: зависть порождает пессимизм, негативный взгляд на реальность: «У него есть, а у меня нет. Жизнь — г***о!» А это опять же мешает добиваться успеха.
Гордыня
А ещё богословы говорят, что зависть порождается гордыней. Обуреваемый гордыней человек завидует не только тем, кто лучше («Как это он посмел быть круче меня?»), но и тем, кто равен. А что делает гордыня с трейдерами, я уже писал — ничего хорошего.
Лень
Ещё один исток зависти — банальная лень. Вот что тебе мешает заработать и купить осла? Завидуя, мы провоцируем развитие лени, вместо того чтобы с ней бороться.
Мелочность
Ряд психологов утверждает, что зависть — чувство равных. Конечно, иногда Эллочки Людоедки завидуют Вандербильдихам, но чаще всего мы испытываем это чувство по отношению к тем, кто близок нам по социальному уровню: новая тачка коллеги бесит гораздо больше, чем яхта олигарха. Ведь подсознательно мы понимаем, что добиться тех же успехов, что коллега (одноклассник, сосед) не так уж и сложно. Но он-то добился… гад какой!
В результате завистник зацикливается на мелких целях. Вместо того чтобы брать пример с Джесси Ливермора, расстраивается по поводу тысячи долларов, заработанных Васей Пупкиным.
Желание казаться, а не быть
Завистливый человек втайне хочет, чтобы ему тоже завидовали. Ради этого он готов не только на хвастовство, но и на враньё. В наши дни эту проблему обострили социальные сети. В интернете так просто выглядеть крутым! Гораздо проще, чем стать им на самом деле.
Пожар в голове
Зависть сжигает нервные клетки, поскольку провоцирует стрессы. Это очень болезненное чувство. Причём в прямом смысле слова. Хидехико Такахаси из Национального института радиологии Японии установил, что когда мы завидуем, возбуждается та же часть мозга, что и при болевых ощущениях. А теперь представьте себе человека, у которого постоянно что-то болит… Это жизнь в перманентном стрессе. А обезболивающих-то нет…
Низкая самооценка
Зависть, как утверждают психологи, порождается дефицитом самоценности — ощущением собственной значимости, которое не нуждается в подпитке сравнениями с другими людьми. Но хуже всего то, что зависть включает механизм заколдованной спирали. Завидуя, мы понижаем самооценку. А чем она ниже — тем больше почвы для зависти… И так далее.
Безответственность
Упомянутый психолог Юрий Щербатых утверждает, что завистники склонны перекладывать ответственность за свои решения на других и искать виновных в своих неудачах. «Ну да, ему всё легко удаётся… Ну да, у него есть сила воли и мозги, а у меня нету-у-у… Ну да, ему-то повезло…». А трейдинг — это территория ответственности. Получается, завистники здесь просто не удержатся.
Слепота
А ещё зависть глупа и слепа. Ослеплённый ею человек начинает завидовать даже тому, чего сам не желает. Например, пенсии по инвалидности. (Да, бывают и такие индивидуумы.)
На самом же деле путь к успеху у всех разный. Психоаналитик Жак Лакан пишет, что зависть бессмысленна, потому что счастье другого человека вообще не скроено по нашему плечу. Трезво взглянув на жизнь человека, которому вы завидуете, наверняка заметите массу нюансов, которые вас в этой жизни не устраивают. Так чему завидовать-то?
Возвращаясь к трейдингу: как подчёркивал Майкл Ковел, то, что работает у одного трейдера, не обязательно будет работать у другого. Поэтому не завидуйте никому — идите своим путём!
подписаться на канал Telegram
